定期練習

巡礼の道を歩くためには、前もっての練習が必要で、急に歩こうと思っても歩けない。と妻が力説するので、週末なるべく歩くようにしています。今日は天気が良かったので、Esgueva川のほとりを歩き、Renedo de Esgueva村まで行ってきました。往復13キロの行程です。

実際の巡礼では、一日あたり20キロを予定しているので、もうしばらくしたら、距離を伸ばすつもりです。

今日は、先日購入した新しい靴を使って歩きました。数日前、ちょっとだけ街中を歩くのに利用しました。
左足のくるぶし部分にちょっとだけ違和感を感じた位で、大したことが無かったので、練習で土手を歩く時も、最初は痛くても時期に慣れると思っていました。

ですが今日、歩いてすごく靴擦れしました。左足は親指の根元の部分が擦れて皮がむけ、右足は、小指部分が赤くなって、人差し指根元、足の平にあたる部分にまめが出来てしまいました。

少しずつならすことなく、急に歩いたからこうなったのだと思います。次回は痛くなく歩けると良いと思っています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です